Показания и противопоказания к массажу.
Санитарно-гигиенические нормы для проведения массажа.
Принципы проведения массажа.
Правила массажа, которые должен знать КАЖДЫЙ мастер.
Начало и окончание массажной процедуры — что должно обязательно быть.
Основные приёмы классического массажа и техника их выполнение:
— поглаживание,
— выжимание,
— разминание,
— растирание,
— потряхивание,
— движение,
— вибрация,
— ударные приёмы,
— встряхивания.
Глубина, на которой должен выполняться приём — как определить, что ты не ошибся!
Виды всех приемов, назначение, постановка рук, ошибки при выполнении и как их избежать.
БОНУС:
Понятие триггерной точки и работа с ней для снятия глубоких мышечных спазмов.
Вакуумная банка — как с ее помощью усилить эффект от сеанса массажа.
ПОСТАНОВКА РУК КАЖДОМУ СТУДЕНТУ
Выставление стойки во время работы каждому студенту для сбережения своего здоровья и эффективной работы.